Comment se passe une séance ?

Accueil » Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance, votre praticienne kinésiologue certifiée Sandrine FERNANDEZ prendra un temps pour faire connaissance avec vous et votre problématique ou objectif.

Vous n’aurez pas besoin de vous étendre sur votre vie, contrairement à une séance avec un psychologue. Votre corps parlera pour vous.

Ensuite, vous vous allongerez, habillé, sur une table et votre praticienne kinésiologue prendra contact avec votre corps grâce au test musculaire et aux pré-tests (le test se fait sur le bras, en général).

Elle ira ensuite chercher des émotions, des informations en lien avec votre objectif grâce au test musculaire (on utilise la plupart du temps le bras et le deltoïde antérieur ou triceps brachial comme muscle indicateur). Lorsqu’elle aura trouvé l’origine du stress, elle ira chercher si ce stress a déjà été vécu et à quel(s) âge(s).

Elle fera ensuite des équilibrations grâce à différentes techniques (acupressions, libération de stress émotionnel, visualisation, mouvements …)

Elle ancrera le travail en vous faisant faire des mouvements, visualiser des choses, en écoutant une musique …

Vous sortirez de la séance apaisé et détendu.

La séance peut mettre jusqu’à 3 semaines pour s’intégrer.

Le nombre de séances dépendra de votre problématique.

Après la séance et dans les 2 à 3 jours qui suivent, il se peut que vous ressentiez de la fatigue, des douleurs, mal de tête…. Ne vous inquiétez pas, c’est votre corps qui intègre votre séance.

La 1ère séance dure 1h30 environ et les suivantes entre 1h et 1h15 pour les adolescents et les adultes

Pour les enfants de moins de 13 ans, la 1ère séance dure 1h15 et les suivantes entre 45mn et 1h

Pour les bébés, maximum 30 mn 

PRENDRE RDV

Comment se passe une séance avec moi dans mon cabinet à Montigny sur Loing ?

1

Un temps d’échange pour poser les choses

La séance commence par un moment d’échange avec vous les parents ou avec votre enfant s’il est en âge de s’exprimer. Nous mettons des mots sur ce qui est vécu, ce qui pose question ou ce que vous souhaitez apaiser. Ensemble, nous définissons un objectif clair de la séance.

2

Le test musculaire : un dialogue avec le corps

Le cœur de la kinésiologie repose sur un outil simple et doux le test musculaire. En exerçant une légère pression sur le muscle (souvent le bras), j’observe la manière dont le corps réagit au stress. Ce test me permet de dialoguer avec l’intelligence du corps qui garde en mémoire tout ce que nous avons déjà vécu, souvent sans en avoir conscience.
Chez les bébés ou les enfants qui ne souhaitent pas être touchés, je peux travailler par transfert en testant le parent.
La Kinésiologie est précieuse pour les enfants qui ont du mal à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent ou vivent à l’école, à la maison, ou dans leur corps.

3

Libérer les blocages

Une fois le stress ou le déséquilibre identifié, j’utilise des techniques adaptées à la personne comme les points d’acupressure, la réintégration des réflexes archaïques, les mouvements corporels, les exercices de coordination (très utile pour les troubles d’apprentissage), la respiration, les visualisations etc…

Ces techniques aident à rétablir l’équilibre émotionnel et énergétique, apaiser le système nerveux, renforcer la capacité d’adaptation, de concentration et de régulation corporelle. Ce qui est particulièrement bénéfique pour les enfants hypersensibles ou TDAH, ceux qui vivent un stress profond, un changement important ou un évènement difficile comme d’un deuil ou d’une séparation.

4

Clôture et intégration

En fin de séance, je prends le temps de faire pour un point avec vous. je vous explique ce qui a été rééquilibré et si besoin je propose des exercices ou rituels à refaire à la maison pour prolonger les bienfaits.

A savoir

La kinésiologie ne remplace pas un diagnostic, un suivi médical ou un traitement médical, mais elle peut être un véritable complément pour mieux vivre certaines situations ou émotions. Tout se fait dans le cadre respectueux, confidentiel et sécure de mon cabinet chaleureux de Montigny sur Loing (à 8 km de Moret sur Loing, 13 km de Fontainebleau et 12 km de Nemours). Plusieurs séances peuvent être nécessaire pour traiter une problématique.

Passez à l’action en douceur

Prenez rendez-vous dès maintenant à Montigny-sur-Loing

Consultation sur rendez-vous : bébés, enfants, adolescents, adultes familles

Accès facile depuis Fontainebleau, Moret-sur-Loing, Nemours

PRENDRE RDV